雑記

力を込めるよりリラックスする方が大きな力が出る。腕だけでなく身体ぜんたいの動きになるとものすごい力が出るなど、実際に体験するとなかなか興味深くておもしろかったです。

最近歩くことにハマっています。きっかけは身体の不調です。最近体調を崩すことが増えました。いろいろ自分に合った健康法を模索した結果、歩くことに興味が湧いています。

料理は普段しませんが、仕組みを調べるのは好き。コンビニにて味付けの本に惹かれて購入しました。

近所の美容室にいつもお世話になっていますが、そこでの沈黙がたいへん心地いい。

囲碁に興味を持って学び始めて10年以上経ちました。現在、1局打ち切ることもむずかしい程の級位者ですがそれでも囲碁を知るのが楽しい。そんな不思議が魅力があります。

やる前は懐疑的でしたが、自分にとってうまくハマるものを選べば、ゲームは自分を整えてくれるものになるんだなぁと実感しています。

最近YouTubeのおすすめに挙がった電車の旅系動画を見て、自分の中で大事な部分を再確認しました。

まるで濃いコーヒーを飲んだような、ほろ苦く、なんとも言えない余韻を味わいました。普段から苦味の少ない題材を好んで読んでるせいで、より一層苦味の余韻を感じているだけかもしれません。

「ただ観るだけでいい」「気を抜くと幸せになっちゃう」など印象に残るフレーズがあったので、そこについて解説していきたいと思います。

きっかけは本で、ぬか漬けは乳酸菌の数がヨーグルトの100倍あるという記述を見たことです。ぬか漬けでも乳酸菌が取れると初めて知り、かつ数も多いならば一石二鳥。感覚的にもヨーグルトよりぬか漬けの方が性に合ってるというか、食べやすいと感じたので取り入れることにしました。