雑記 乳酸菌がヨーグルトの100倍！？ぬか漬けにハマりつつある。
きっかけは本で、ぬか漬けは乳酸菌の数がヨーグルトの100倍あるという記述を見たことです。ぬか漬けでも乳酸菌が取れると初めて知り、かつ数も多いならば一石二鳥。感覚的にもヨーグルトよりぬか漬けの方が性に合ってるというか、食べやすいと感じたので取り入れることにしました。
遊び
雑記 
雑記 久しぶりにDS版ドラクエ5をプレイ中。癒やしを実感。
こんなにやり尽くしてるのに、ことあるごとに再プレイするのは、自分ならではの、自分だけのメリットがあるからだと思います。
雑記 ふとした癒しを実感。観葉植物のおすすめポイント。
ある日、自然と愛着が湧いてきて、自分の心に癒しのようなものを感じるようになりました。
・何か癒しのようなものがほしい
・ペットを飼うにはなかなか踏み切れない
このような人は手軽に始められる観葉植物を一つ置いてみてはいかがでしょうか？
雑記 散歩を堪能。ゆっくりと移動する心地よさ。
最近運動することがなかなかないため、このようにちょっと機会を見つけては歩くようにしています。車の運転も楽しいですが、歩きにはまた違った魅力があります。ゆっくり景色を観察し、身体の動きにも意識も向けたりと、心地よい時間を堪能してきました。